Një 25-vjeçare përfundoi në spital pasi muskujt e saj "shpërthyen" pas ushtrimeve intensive gjatë javës së saj të parë në palestër
Jessica Johnson, nga Karolina e Jugut, ishte duke kryer sfidën Murph në Crossfit, një program intensiv që përfshin vrapime, tërheqje (pull-ups), pompa dhe ulje-ngritje.
Pasi bëri 50 tërheqje, ajo u zgjua ditën tjetër me krahun e saj të enjtur dhe me shumë dhimbje.
Fillimisht mendoi se ishte vetëm nga mungesa e stërvitjes për një kohë të gjatë, por dhimbjet u përkeqësuan dhe ajo humbi ndjesinë në duar.
Më 24 gusht, Jessica u dërgua në spital, ku mjekët e diagnostikuan me rhabdomyolysis (rhabdo), një problem serioz shëndetësor që ndodh kur muskujt shpërbëhen dhe lëshojnë substanca të dëmshme në gjak, gjë që mund të shkaktojë dëmtime të organeve dhe në raste më të rralla mund të çojë deri në vdekje.
Ky problem shpesh shkaktohet nga ushtrimet me intensitet të lartë të kryera gjatë një periudhe të shkurtër.
Pas katër ditësh e shtruar në spital, Jessica postoi një video në TikTok për të ndërgjegjësuar të tjerët për rrezikun e ushtrimeve të tepruara. Ajo paralajmëroi: "Merrni gjërat më ngadalë, nuk keni nevojë të ushtroheni fuqishëm që në fillim."
FACT CHECK:
Synimi i JOQ Albania është t’i paraqesë lajmet në mënyrë të saktë dhe të drejtë. Nëse ju shikoni diçka që nuk shkon, jeni të lutur të na e
raportoni këtu.
Haram i muajit
KLIKO PËR TË VOTUAR
Gent Sejko
I pari në listë është Gent Sejko, Guvernatori i Bankës së Shqipërisë, i cili edhe pse e dinte për skemën zhvatëse të mikrokredive, nuk merrte masa, por “bashkëpunonte” me ta. Vetëvrasja e Pal Trashajt është edhe përgjegjësi e tij.
Agron Gaxho
Agron Gaxho, drejtori i spitalit në Elbasan, i cili shkarkoi nga puna një infermiere, me 34 vite punë, vetëm pse ajo denoncoi kushtet e këqija të spitalit në redaksinë e JOQ Albania. Vetëm një ditë pas denoncimit, Agron Gaxho firmosi lirimin e saj, me pretekstin se i ka prishur imazhin institucionit.
Anastas Angjeli
Anastas Angjeli, ish-ministri i cili po torturon shoferët shqiptarë, të cilët e kanë siguruar makinën me kompaninë e tij, “Ansig”. Shumë qytetarë e kanë denoncuar për mashtrime dhe zvarritje të procesit të dëmshpërblimit, madje kanë dyshime se kompania mund të ketë falimentuar fare pasi kanë mbi 1 vit që presin.
Gjovalin Loka
Gjovalin Loka, drejtori i policisë Korçë, i cili iu bënte presion dhe dhunonte fermerët që protestonin, duke urdhëruar efektivët e policisë, t’i shtynin sa më fort. Ai madje urdhëroi edhe gjobitjen e tyre, me vlera që shkonin deri në 1 milionë lekë. Nga pamjet u pa se si Gjovalini, kujdesej vetë që fermerët të mos ngrinin zërin, për hallin e tyre.
Atdhe Islami
Atdhe Islami, është pronari i një byrektoreje në Dhërmi, shpifës dhe abuzues i niveleve të larta. Përveçse i faturon pushuesit me çmime të larta në byrektoren e tij, por edhe shpif ndaj medias, JOQ, se e kanë shantazhuar dhe i kanë kërkuar lekë për publikimin e një fotoje.
Ermal Dredha
Ermal Dredha, kryebashkiaku i Vlorës, i cili duket se gjatë gjithë kohës është me pushime dhe ka harruar punët e qytetit. Zjarri në landfillin e mbeturinave, për të disatën herë në Vlorë, është përgjegjësi direkte e tij, pasi nuk mori masa paraprake dhe për disa ditë me radhë helmoi banorët dhe pushuesit.
